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L-glutamine Sans édulcorant
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Description détaillée
L-glutamine pure micronisée, sans édulcorant ni arôme. Acide aminé non-essentiel conditionnellement essentiel — utile dans 3 contextes précis : athlètes endurance >10h/sem, sèche stricte <-700 kcal/jour, ou récupération post-blessure (cf. notre article Glutamine utile ou inutile).
Pour le pratiquant amateur en alimentation protéique normale (>1,6 g/kg), la glutamine n'apporte pas de bénéfice mesurable. Vérifiez votre profil avant achat.
Dose : 5-10 g/jour selon contexte. 100 doses par pot.
Conseils d'utilisation
Suivre les recommandations de dosage indiquées sur le contenant. À consommer dans le cadre d'une alimentation variée et d'un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose journalière conseillée. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Ne se substitue pas à une alimentation équilibrée.
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